DIY Natuurlijke Remedies

Nachtserum

Met dit serum krijg je een stralend zachte huid. Breng het elke avond aan voor het slapen gaan en ontdek het wonder voor je huid.

Benodigdheden:

- 1el jojobaolie
- 2el honing
- 2el Aloë Vera creme minstens 70%

Meng alle ingrediënten in een potje en roer zeer goed door. Doe het mengsel in een afsluitbaar potje.
Maak niet teveel ineens want het mengsel is beperkt houdbaar.

Natuurlijke Demaquillant

Met deze natuurlijke demake up reinig je op een zachte manier je ogen en je gelaat.

Benodigdheden:
- 50 ml Jojoba olie
- 50 ml Rozenwater

Meng beiden bij elkaar en schud goed door elkaar.
Schudden voor elk gebruik. Doe deze demake-up op een wattenschijfje en reinig je gelaat.

Voedende voetcrème

Met deze verwarmende voetcrème worden je voeten lekker warm en streelzacht.

Benodigdheden:
- 100ml Kokosolie
- 100ml Sheaboter
- 15dr Pepermunt etherische olie

Voeg de kokosolie en de Sheaboter in vloeibare toestand samen en mix tot je een witte textuur krijgt. Zet het mengsel 30 min in de koelkast om het stollingsproces te versnellen. Wanneer het mengsel de gewenste textuur krijgt, voeg je de etherische olie toe.
Wees geduldig. Je moet wel een tijdje mixen voor je de juiste textuur krijgt.
Doe het mengsel in een donker, goed afsluitbaar potje. Aangezien er geen water aan deze creme wordt toegevoegd, is hij lang houdbaar.

Citroenwater

Heel eenvoudig reinigingsrecept voor je lever en je lichaam.

Pers een halve citroen uit in een groot glas water en drink dit elke ochtend.

- Het geeft je darmstelsel een boost
- Het is een bommetje van vitamine C en calcium
- Het reinigt je lichaam van binnenuit
- Het hydrateert je lichaam
- Je krijgt een frisse mond

Zuiverende smoothie

Deze smoothie zuivert je lichaam van de zware metalen die je in je lichaam binnen komen door ( ingeblikt eten, dampen van benzine, het consumeren van bepaalde vissen, vullingen van je tanden...

Benodigdheden:

2 bananen
2 kopjes (bevrozen) bosbessen
het sap van 1 sinaasappel
1 el spirulina
1 kopje koriander
1 el algen
1 kopje water

Seldersap

Het eenvoudigste dat er bestaat. Neem een bussel selder. Spoel grondig en mix het in de blender.

Seldersap verwijdert ontstekingen uit je lichaam en heeft een positieve werking op ziekten die vermoeidheid veroorzaken (Eppstein-Barr, schildklierwerking, lever,...)